Prochainement :
Nouveau:
Cours de yoga tous niveaux , le jeudi soir de 17H45 à 18H45.
Aix Z5, Pôle d'Activités, 205 Av. du 12 Juillet 1998, 13290 Aix-en-Provence.
Cours de méditation : Vendredi de 12H15 à 13H15.
Espace vigneron , les milles villages.
Renseignements et inscriptions :
06 58 86 04 03
espritduyoga@yahoo.fr
Esprit du Yoga à Aix en Provence
Votre cours de Hatha-yoga
La séance de Yoga permet de se débrancher du rythme du monde, loin du rythme frénétique de la vie.
Lacher le mental, le stress, les sollicitations extérieures pour avoir accès à son propre univers, à son propre rythme. S'écouter, respecter ses limites, pratiquer en conscience.
Reprendre contact avec une respiration ample et profonde.
Petit à petit, la pratique laisse une empreinte et nous impreigne dans notre quotidien.
> Aller à la rencontre du professeurActualités
Reprise des cours Lundi 2 septembre 2024.
Cours d'essai offert !.
Disponible sur le groupe privé Facebook jusqu'au dimanche 12h.
150 euros les 10 Séances.
